Hatha-Yoga und Wirbelsäulengymnastik als Personaltraining.
Beratung und Hilfestellung zur positiven Beeinflussung der Lebensgewohnheiten hinsichtlich des Zeit- und Organisationsfaktors: Integration von Bewegung und Entspannung im Alltag, Realisierung einer Ernährungsumstellung.
Gesundheits- und Ernährungsberatung
Primärpräventives Gesundheitsmanagment mit Annette Helling verbessert auch das Allgemeinbefinden.
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Betriebliche Gesundheitsförderung für die Belegschaft von kleinen und großen Firmen, Institutionen, Verwaltungen
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Spezielle Kurse für Führungskräfte
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Interessierte Einzelpersonen/ Personal Training
Nehmen Sie Kontakt mit mir auf und vereinbaren Sie einen Termin für ein individuelles Beratungsgespräch um Ihren Trainingsplan aufzustellen.
Kontraindikationen für eine Fußreflexzonentherapie
- Akute Entzündungen im Venensystem wegen Gefahr der Thrombuslösung
- Akute Entzündungen im Lymphsystem, z.B. Tumorerkrankungen
- Splitter von Unfällen, die sich in der Nähe lebenswichtiger Organe befinden, denn die Splitter können zu wandern beginnen und das Organ schädigen
- Psychose, auch im latenten Stadium
- Transplantat, weil eine Abstoßungsreaktion provoziert werden kann
- Aneurisma, weil das Blutgefäß platzen kann
- Melanom am Fuß